2007-04-24
0

ul. Pomorska 41, 90-203 Łódź,

tel./fax (42) 636-54-37, 630-81-98

e-mail lodzka@ohp.pl

   

Nadzór nad Ochotniczymi Hufcami Pracy sprawuje Minister Rodziny, Pracy
i Polityki Społecznej



Wydarzenia

Warsztaty antystresowe dla osób niepełnosprawnych

MCIZ w Piotrkowie Trybunalskim

Osoby niepełnosprawne podczas zajęć z doradcą zawodowym

24 stycznia 2019 roku Mobilne Centrum Informacji Zawodowej w Piotrkowie Trybunalskim rozpoczęło cykl warsztatów dla osób niepełnosprawnych. Warsztaty mają odbywać się raz w miesiącu i są kierowane do podopiecznych Środowiskowego Domu Samopomocy w Radomsku.

 

Tematyka spotkania dotyczyła skutecznych sposobów radzenia sobie ze stresem w różnych sytuacjach życiowych. Ogólnie rzecz ujmując stres jest nam niezbędny do życia, bo dzięki niemu mobilizujemy się i motywujemy do działania. Jednakże kiedy stres się nakłada lub trwa zbyt długo, wtedy cierpi na tym nasza psychika, samoocena, zdrowie. Dlatego podczas warsztatów antystresowych doradcy zawodowi omówili z uczestnikami zajęć elementy wywołujące stres, takie jak wyzwanie, strata kogoś lub czegoś, nakładające się na siebie obowiązki zawodowe lub rodzinne itp. Następnie podopieczni Środowiskowego Domu Samopomocy w Radomsku poznali metody radzenia sobie z sytuacjami stresowymi, a poprzez ćwiczenia w grupie uczyli się jak unikać stresu, a kiedy już się pojawi, jak odpowiednio na niego reagować.

 

Kolejne spotkanie w Środowiskowym Domu Samopomocy w Radomsku przewidziane jest na luty i będą dotyczyć technik motywacyjnych.

 

Artykuł: Katarzyna Cander

wydrukuj

priority_asc
2004-05-31
20
Biuletyn
nr 3/2007
2007-02-02
25
2005-02-18
30
2005-03-09
40
2006-10-26
50
2004-04-05
105
2005-07-18
120
2005-08-12
140
2006-11-27
250
2006-11-20
400